معرفی کتاب روانشناسی خواب نوشته زیگموند فروید

تاریخ انتشار: 2 بهمن 1399

خواب دریچه ای عمیق به ضمیر ناخودآگاهه. زیگموند فروید در شناخت نیمه گمشده هویت ما از خواب کمک بزرگی گرفته.

ما اینجاها فعالیم: اینستاگرام – تلگرام – یوتیوب – وبسایت

حمایت مالی از خوره کتاب

گوینده و نویسنده: شیما
تدوینگر: هاتف
موسیقی متن: ترک Identikit از Radiohead

رونوشت این قسمت:

“فروید به خواب علاقه مند شد و اونو راه مطالعه ناخودآگاه میدونس؛ مطالعه ای که بهش میگه رواندرمانی.

اون میگه رویا فرم تغییر شکل پیدا کرده ی یک آرزویایهکه سرکوب شده.

هرکسی یه سری آرزوهایی داره که دوست نداره به کسی بگه، حتی دوست نداره پیش خودش بهشون اعتراف کنه.

رویاها واقعیت های ناراحت کننده ای درمورد بیولوژیی مون به ما میگن و فقط ذهن های آزاد میتونن بپذیرنش و از آگاهیش بهره ببرن. شناخت خود مثه یه گیاه حساس میمونه که موقع آگاهی پیداکردن از فضای شفاف رویاها به راحتیمیتونه پژمرده شه.

اون میگه تغییر شکل رویا در واقع به خاطر سانسور اعمال تو واقعیته.”

---

سلام شما به فصل دوم پادکست یه فنجون کتاب گوش می کنید و من شیما هستم.

تو قسمت نهم به سراغ کتاب کتاب روانشناسی خواب نوشته زیگموند فروید میریم.

تیکه هایی از این کتاب رو بشنویم:

“رویاهامون فشرده شده ی افکارمونن. تصور کنین که از یه رمان طولانی بخوایم یه فیلم دو ساعته بسازیم. وقتی می خوابیم خوابهایی که میبینیم تغلیظ شده یا فشرده شده تمام آرزوها، احساسات و به طور کلی حالت روانی و فیزیکی مونن.

واسه تعبیر رویا باید تمرکز کرد و خیلی حواس جمع بود چون معمولا معنای رویاها و سمبل های خواب هامون مشخص و آشکار نیستن.

رویاهامون محقق کننده ی آرزوهایی هستن که داریم. ما خیلی آرزوهایی داریم که هنوز محقق نشدن. بعضی از آرزوهامونو حتی ازشون آگاهی نداریم ولی تو ناخودآگاه مونو نشونه هاشونو میتونیم پیدا کنیم. چجوری؟

هدف رویایی که می بینیم اینه که آرزوی فرد رو تو ضمیر خودآگاهش بهش نشون بده تا بتونه کاری که میتونه رو واسه تحقق آرزوش بکنه.

منتها نکته مهمش اینجاست که صرف دیدن یه رویای بد به این معنی نیست که شما آرزوی یه اتفاق بدو دارین، بلکه ناخودآگاهتون داره زنجیره اتفاقاتی رو بهتون نشون میده که منجر به اون اتفاق بد میشه.

جای دیگه ای فروید میگه رویاها رمزگذاری شده ان. ممکنه ما آرزوهامونو خودآگاه یا ناخودآگاه دفن کنیم منتها این آرزوها همیشه تمایل دارن توجه ما رو به خودشون جلب کنه و خودشونو به ما نشون بدن. اگه یه رویایی معذب مون میکنه یا خلاف نرم اجتماعی باشه، پیامش ممکنه کدگزاری بشه و واضح نباشه. علتشم اینه که مغزمون داره به شدت تلاش میکنه که ما رو دچار رنج نکنه و معذب نشیم. فروید میگه خیلی وقتا علت فراموش کردن رویاها اینه که مغز شما میخواد رویایی که باعث معذب شدنتون میشه رو ازتون پنهان کنه.

میگه مهمترین بخش های یه رویا ممکنه اون قسمتایی باشه که به نظر کم اهمیت ترینه. به خاطر همین تحلیل عمیق رویا ضروریه.

به این خاطر بعضی قسمتای مهم رویا بی اهمیت ممکنه به نظر بیان چون، ذهن خودآگاه شما ممکنه یه سری اطلاعات مهمو بپوشونه که بخواد از شما محافظت کنه اما ناخودآگاه تون میخواد این اطلاعات و به شما بده به هر حال.

فروید معقتده که خیلی از آرزوهای ضمیر ناخودآگاه ما مربوط به موضوعات جنسیه. اون میگه بیشترین آرزوهای سرکوب شده ی بشر، امیال جنسی ان. و چون رویاها مجراهای آرزوهای سرکوب شدن به خاطر همینم هست که محتوای رویاها اغلب مربوط به موضوعات سانسور شده ی جنسی ایه.”

اگه دوست دارین بدونین خلاصه فروید چیمیگه و حرف حسابش چیه، پیشنهاد میکنم “یه نویسنده4” درباره زندگی و تفکرات فروید رو گوش بدین.

خب باورهاش محل مناقشه اش با خیلی رواندرمانگرای دیگه ی هم عصرشه. مثه کارل یونگ. اگه علاقه مندین راجع اینکه یونگ چرا مخالف بوده تا کجاها موافق بوده هم تو پادکست یه نویسنده 1 در موردش مفصل گفتیم. امیدوارم که از شنیدنش لذت ببرین.

دیروز 1ام بهمن زندگی و تحولات شخصیتی چارلز داروین و منتشر کردیم که پیشنهاد میکنم اگه علاقه مندین حتما  بهش گوش بدین.

تیکه هایی که گوش کردین، تیکه هایی از کتاب روانشناسی خواب نوشته زیگموند فروید بود. امیدوارم از خوندن این کتاب لذت ببرید.

تو قسمت بعدی پادکست یه فنجون کتاب به سراغ کتاب کار عمیق نوشته کارل نیوپورت میریم.

متشکرم که به این قسمت گوش کردید.